2010-09-04

[Healthy Life] 痛風要怎樣治療

痛風有預防的方法嗎?
這是百分之百確定的。你可以從下面的幾個方面來著手:

1.   維持標準體重
2.   規律且適度的運動,運動時要注意隨時補充水分
3.   保持正常的生活習慣:不日夜顛倒,不熬夜
4.   飲食的控制 (最重要)
[Healthy Life] 痛風要怎樣治療

沒有留言: